Hello,
ich heiße Elke Riethmüller
komme aus und lebe in Berlin
Ich bin...
• 1973 geboren
• Integrative Traumatherapeutin
• Mental Health Coach
• Beraterin & Trainerin für Mentale Gesundheit für Unternehmen
• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• bin ursprünglich Diplom Designerin
• spiele ganz gut Tischtennis
• fahre gern Rollschuh
• produziere elektronische Musik (leider wenig Zeit dafür gerade)
• außerdem pragmatisch, direkt, kreativ, begeisterungsfähig, humorvoll, neugierig und lösungsorientiert
• voller Ideen
Der größte Stress ist etwas zu sein,
was ich nicht bin. – Dr. Gabor Maté
Mein Weg zur Trauma-Therapeutin
Mein Burnout: Der Weg zu meiner neuen Berufung
Wie mein Burnout zur Chance für einen Neuanfang wurde: Vor einigen Jahren zwang mich ein Burnout, ausgelöst durch Existenzängste und persönliche Probleme, in die Knie. Eine depressive Episode und ein Hörsturz zogen mich aus dem Verkehr. Diese Zeit des Stillstands nutzte ich, um zu reflektieren, was mich an diesen Punkt gebracht hatte, wo bin ich nicht mehr ich selbst gewesen – und wie ich wieder herausfinden konnte.
Ich habe mich hineingebracht – und ich kann mich da wieder herausholen!
Mein Weg zur Therapeutin und Coach für mentale Gesundheit:
Ich erlernte die richtigen Tools, die mir selbst halfen, und bildete mich psychologisch und therapeutisch weiter. Mit der Heilerlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie und als lösungsorientierter Coach entwickelte ich einen vielseitigen Tool-Koffer. Später kam dann noch die Ausbildung zur Traumatherapeutin dazu, die und mich aufgrund ganzheitlichen Herangehensweise begeisterte. Ich vereinte dann die unterschiedlichste Methoden aus verschiedenen Therapieformen und Coachingansätzen, die ich jetzt individuell und kreativ auf jeden Klienten abstimme.
Ausbildungen
EMDR & Hypnotherapie bei Traumafolgestörungen
(Vera Dreher) - Arche Medica
EMDR, OEI, Hypnotherapie nach Erickson, EMI nach Connirae & Steve Andreas, Danie Beaulieu
Komplexe Traumafolgestörungen Belastungsstörungen
(Vera Dreher) - Arche Medica
Neurobiologische Grundlagen der Behandlung von komplexen und dissoziativen Traumafolgestörungen, die Folgen von Bindungstrauma und die Begleitung von Menschen mit Bindungstraumafolgestörungen, Integrationsarbeit
Posttraumatische Belastungsstörungen
(Vera Dreher) - Arche Medica
Neurobiologische Grundlagen der Psychotraumatologie, die traumabezogene Dissoziation der Persönlichkeit, Arbeit mit verletzten Selbstanteilen
Ressourcenorientierte Psychotherapie
(Vera Dreher) - Arche Medica
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Lösungsorientiertes Coaching (Arche Medica)
Schwerpunkt: Persönlichkeitsentwicklung, Lebensberatung, Systemische Beratung, Innere Teamaufstellung, Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, The Work nach Byron Katie
EMDR (TMI)
Blockadenlösung, Bearbeitung von Ängsten und negativen Gefühlen, Stärkung des Selbstwertgefühls, Traumabearbeitung
Medizinische Hypnose (TMI)
Ängste & Phobien, Burnout & Depression, Schmerztherapie, Tiefenentspannung des Nervensystems, Zielerreichung, Blockadenlösung, Stärkung der Ressourcen und des Selbstwertgefühls
Weiterbildungen
EMDR bei Trauma
(Jan-Henrik Günter) - Thermedius
Fachvertiefung